南大塚女子学生会館<公式>

東京都豊島区南大塚3-32-3 TEL 03-3983-5051 <見学前に必ずご予約下さい> <9月期入居者募集中>

規則正しい生活


冬場になると、年によってはコーンポタージュやお汁粉が並んだりします。自動販売機。
夏は冷たい飲み物が並んでいます。

自動販売機が館内にあるので便利ですが、徒歩1分以内(お隣のお隣くらいの距離)にコンビニのローソンがあり、便利です。

 
先日貼りだしたポスターです。
「日ごろから規則正しい生活を心がけて、熱中症にならないように水分等を摂取し、栄養管理された朝食と夕食をしっかり食べましょう」と書いています。
このほかにも、夏バテ防止、熱中症防止の張り紙や、近隣の病院案内なども貼りだしました。

何か調子が良くなかったら、様子見をしないで、動けるうちに早めに病院に行かれるようお勧めしています。
近隣には幸い、日曜祝日も空いていて設備が整った病院があります。しかし、たいていどの病院にもお昼休みがあります。
朝方に体調不良になった場合は、様子見しているうちに熱が上がる場合もあるし、朝方に行かないと夕方の診察になってしまいます。
様子見している方がいらしたら、はやいうちに薬を貰ったら楽ですよ、がんばって病院に行きましょう、と励ましています。

館生の皆さんの中には体力と気力の限界まで活動して学生生活を満喫されていらっしゃる方もいらっしゃいます。
勉強に全エネルギーを注いでいる方、バイトやサークル活動を掛け持ちしている方、就職活動している方、いろいろ旅している方。
皆さん、若いので元気なのですが、あるレベルまで疲労がたまると免疫が落ちてしまい、急に具合が悪くなったりもされます。

最近は、館生と話す機会があれば、その都度「熱中症に気を付けて。無理をしないでね?」と聞くようにしています。


会館1階の食堂脇のバルコニーです。夏になったので草が茂っています。
(バルコニーに出る窓は、ふだんは防犯のため施錠していて出られないようになっています。バルコニーや植物が涼しげです)


百合です。咲きました。

 
竹が猛っています。
(スタッフに「竹が猛ってます」と伝えましたら、もう暑いからしゅんとしてますよと言われてしまいました)

 
鳥が運んできた名も知らぬ草。花が咲いています。
切ったら怒られるのでそのままです。
どんどん大きくなっています。

4月~6月の3か月間に、当ブログは日本、アメリカ、中国、イギリス、ロシア、韓国、スペインから閲覧されていますemoji

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